EVA YOGA SHALA
PLANNING DE LA RENTREE 2025/2026
📍 Studio EYS à Fréjus au 161 rue du Thoron 83600
inscription possible à tout moment de l’année
➡️ Que vous choisissiez l’abonnement ou la carte de cours, vous êtes libre de venir chaque jour sur le créneau qui vous convient qu’importe la discipline. Et bonne nouvelle : vous pouvez commencer à tout moment de l’année car le studio reste ouvert de Janvier à Décembre.
Ton studio de yoga et pilates à Fréjus
Rejoignez mes cours hebdomadaires de yoga et pilates à Fréjus pour prendre soin de vous. Débutant ou pratiquant aguerris, je vous acceuille à bras ouverts dans mon studio EVA YOGA SHALA situé entre Fréjus et St Raphaël sur le bld de Tassigny. Offrez-vous un véritable moment de lâcher prise dans un lieu inspirant en vous inscrivant dès maintenant ! Les nouveaux élèves sont toujours les bienvenues.
Yoga vinyasa, Yin Yoga ou Pilates ? Que choisir ?
Les cours de yoga et de pilates à EVA YOGA SHALA sont ouverts à tous les niveaux et axés sur votre bien-être physique et mental. Ici on ne parle pas de performance mais de bien-être corps et esprit.
YOGA VINYASA : Enchainement fluide et créatif de postures où chaque mouvement suit le rythme de la respiration.
YIN YOGA + MEDITATION : Postures au sol pour assouplir les tissus profonds et méditation avec instruments de sonothérapie.
PILATES BARRE : Renforcement sans impact des muscles profonds ciblant tout le corps en travaillant à la barre.
Ta future prof préférée de yoga+pilates sur Fréjus (83)
Les cours de YOGA et PILATES sont enseignés par Eva Ayme, professeure diplômée depuis 2018 et ancienne danseuse. Dans toutes ces disciplines Eva a à cœur de faire évoluer la pratique physique et spirituelle des élèves dans un espace où chacun peut se sentir accueilli et libre d'explorer les mouvements à son rythme. Seul ou entre amis, venez découvrir comment le yoga et le pilates peuvent soulager votre corps et apaiser votre mental.